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  • 德育园地
  • 玉林中学心理健康教育中心开放通知

    发布时间: 2017-09-01 19:19:42   阅读:1,437次

    我校心理健康教育中心现面向全校师生免费开放,主要为大家提供个体咨询、团体辅导、情绪减压等服务。如果你在学习、生活、人际交往和生涯规划等方面出现心理不适和困扰,欢迎到心理健康教育中心来。心理老师愿与你一起分享成长的故事,帮你排除生活中遇到的烦恼,协助你增强抗挫力与社会适应性,进而发掘你的个人潜能,提高你的生活质量。

    本着“尊重、理解、真诚、保密”的原则,我们热忱欢迎同学们的前来预约、咨询!为保证来询者获得一个只属于自己的咨询时间,而不用等待或者被打扰,学生咨询最好提前一天进行预约。可采用当面预约或电话预约两种方式。

    预约电话:65788180

    中心地址:综合楼三楼(三楼小花园对面)

    开放时间:

    周一、周三、周四、周五全天

    办公接待区

    个体咨询区

    团体活动室

    音乐放松椅

    通过系统自带的减压放松音乐(包括:心灵减压音乐-松弛神经、心灵减压音乐-静心安神、养心音乐-宁静安眠、轻松减压音乐、休闲减压音乐、活力消疲、催眠曲、催眠音乐、水晶催眠音乐、SPA减压音乐、SPA驰放音乐等),平躺/坐在舒适松软的放松沙发椅上聆听,全身宛若浸泡在音乐声波当中,生物干预度高、放松效果突显。

    “快乐芯”心理训练系统

    使用生物反馈技术,通过新颖独特的4款游戏分别从不同的侧重点训练记忆力、协调能力、反应能力,调节身体自主神经系统达到平衡协调状态,快速消除焦虑紧张情绪、快速集中注意力,提高使用者的情绪管理能力,增强心理和生理素质。

    沙盘游戏

    沙盘治疗是由瑞士心理学家卡尔夫创始,早期主要应用于儿童心理分析,之后到日本临床心理学界、教育机构、企业得以推广,并得到更大范围的应用,特别是用于健康、亚健康人群压力释放,团体训练等方面,得到了全新的发展。 

    让来访者在“自由和受保护”的时空里自发地展现个人的心理冲突和心理问题,并获得自愈的方法。沙盘训练方案是专业的非语言性沟通工具。通过来访者在摆盘过程中的反应与交流,可以有效的达到自我心理放松,压力释放的功效。